So helfen Sie Ihrem Kind, sich auf Ihr neues Baby vorzubereiten

So helfen Sie Ihrem Kind, sich auf Ihr neues Baby vorzubereiten

Sie sind sich nicht sicher, wie Sie einem Baby erklären sollen, dass es auf dem Weg zu Ihrem Kleinkind ist? Machen Sie sich mit allem vertraut, was Sie wissen müssen - von der Nachrichtensendung über die Erklärung der Schwangerschaft für ein Kleinkind bis hin zur Vorbereitung Ihres Kindes und der Aufregung für ein neues Geschwister. Kündigen Sie Ihrer Familie und Ihren Freunden an, dass Sie wieder etwas erwarten, und Sie werden mit Sicherheit mit begeisterten Glückwunschrunden begrüßt. Sagen Sie Ihrem Kleinkind die großen Neuigkeiten, und die Reaktion wird definitiv nicht so sicher sein. Für den Anfang wird ein junges Kleinkind wahrscheinlich nicht die...
Farbpsychologie: Beeinflusst es Ihr Raum-Gefühl?

Farbpsychologie: Beeinflusst es Ihr Raum-Gefühl?

Fühlen Sie sich in einem gelben Raum ängstlich? Fühlen Sie sich durch die Farbe Blau ruhig und entspannt? Künstler und Innenarchitekten haben lange geglaubt, dass Farbe Stimmungen, Gefühle und Emotionen dramatisch beeinflussen kann. "Farben folgen wie Merkmale den Veränderungen der Emotionen", bemerkte der Künstler Pablo Picasso einmal. Farbe ist ein leistungsstarkes Kommunikationsmittel und kann verwendet werden, um Aktionen zu signalisieren, die Stimmung zu beeinflussen und sogar physiologische Reaktionen zu beeinflussen. Bestimmte Farben wurden mit erhöhtem Blutdruck, erhöhtem Stoffwechsel und Überanstrengung der Augen in Verbindung gebracht. Wie genau funktioniert Farbe? Wie wirkt sich Farbe auf Stimmung und Verhalten aus? Was ist Farbpsychologie? 1666 entdeckte der englische Wissenschaftler...
Was tun, wenn Sie und Ihre Lieben sich über soziale Distanzierung nicht einig sind?

Was tun, wenn Sie und Ihre Lieben sich über soziale Distanzierung nicht einig sind?

Als ob die Beziehungen zu Freunden und Familie nicht schon schwierig genug wären, hat die Coronavirus-Pandemie sie in vielerlei Hinsicht erschwert. Jetzt, da einige Staaten wieder zu öffnen beginnen , haben Meinungsverschiedenheiten über soziale Distanzierung noch mehr Potenzial, einen echten Schraubenschlüssel in enge Bindungen zu werfen. Nehmen Sie es von Jenny S., 28, die seit Jahrzehnten mit ihrer Mitbewohnerin bestens befreundet ist. Sie leben seit Jahren zusammen. "Wir haben alles zusammen durchgemacht und waren immer füreinander da", sagt Jenny zu SELF. Dann hob ihr Staat die Beschränkungen für den Aufenthalt zu Hause auf. Jenny übt immer noch wachsame soziale Distanzierung, aber ihre Mitbewohnerin hat begonnen, Trainingskurse zu besuchen. Jenny ist...
Der Zusammenhang zwischen gesunden Zähnen und gesunder Psyche

Der Zusammenhang zwischen gesunden Zähnen und gesunder Psyche

Wenn Sie sich blau fühlen, sind es möglicherweise auch Ihre Zähne. Jüngste Forschungsergebnisse legen nahe, dass Menschen mit Angstzuständen oder Depressionen einen Rückgang der Mundgesundheit erleben können. Verstehe die Verbindung und lerne, was zu tun ist, wenn es dir passiert. Der Zusammenhang zwischen Mund- und Geistesgesundheit ist schwer zu ignorieren. Daten aus der National Health and Nutrition Examination Survey zeigten, dass fast zwei Drittel der Menschen mit Depressionen im letzten Jahr Zahnschmerzen hatten. Es zeigte sich auch, dass die Hälfte aller Menschen mit Depressionen ihren Zahnzustand als fair oder schlecht bewertete, sagt Dr. Ruediger Mintert. Eine wissenschaftliche Überprüfung verwandter Studien ergab einen starken Zusammenhang...